Рассчёт результатов.
Пожалуйста, подождите..
Загрузка
Пожалуйста, подождите..

Физическая культура

Реферат "Правила игры в волейбол"

Реферат по дисциплине «Физическая культура» на тему: «Правила игры в волейбол»; 16 стр.

Оглавление: Введение; 1.    Правила игры; 1.1. Волейбольная площадка и инвентарь; 1.2. Команды; 1.3. Основные положения правил игры; 1.4. Изменения правил игры; 1.5. Наказания за неправильное поведение; 2. Разновидности волейбола; 2.1. Мини-волейбол; 2.2. Пионербол; 2.3. Воллибол; 2.4. Фаустбол; Заключение; Список источников


Методика, организация и проведение подвижных игр с детьми дошкольного возраста

Игра - непременный спутник детства, она заменяет детям труд. Игра вводит ребенка в жизнь, в общение с окружающими, с природой, способствует приобретению знаний, трудовых навыков, совершенствованию двигательной деятельности.

Работа по развитию двигательной деятельности с детьми-дошкольниками строится, главным образом, на подвижных играх, так как даже гимнастические упражнения для детского организма немыслимы без игрового элемента.

При подготовке к занятиям с детьми дошкольного возраста необходимо знать основные возрастные группы и связанные с ними физиологические особенности организма ребенка.


Методика, организация и проведение подвижных игр в младших классах

Для 7-11 лет характерно плавное развитие морфофункциональных систем с некоторым преобладанием темпов роста тела относительно массы. В этом возрасте продолжается окостенение скелета, хотя он еще содержит значительное количество хрящевой ткани, формируется шейная и грудная кривизна; связочный аппарат обладает высокой эластичностью. Доля мышц в массе тела составляет около 23 %.

В 7-11-летнем возрасте морфофункциональные перестройки системы кровообращения заключаются в увеличении объема сердца и минутного объема крови (МОК), урежении пульса. Однако функциональный резерв сердца еще недостаточен для длительной напряженной физической работы.


Дополнительная общеразвивающая программа «Спортивная секция по баскетболу»

Возраст обучающихся: 16-20 лет; Программа разработана на 2 года обучения. Всего 360 часов: 1 год обучения – 144 часа, по 4 часа в неделю, 2 год обучения – 216 часов в год; по 6 часов в неделю. 105 стр.